Rolfing, benannt nach der Begründerin Dr. Ida Rolf, ist eine Körpertherapie, bei der mit sanften und doch tiefwirksamen manuellen Behandlungstechniken am Bindegewebe gearbeitet wird. Dadurch werden Spannungsfelder nachhaltig aufgelöst.
Mit einem Bewegungstraining, das auf die Bedürfnisse des Einzelnen abgestimmt ist, wird die Therapie ergänzt.
Das Ziel der Behandlung ist eine leichtere Beweglichkeit und eine verbesserte Körperhaltung, in der Sie sich ausbalanciert und frei von Anspannung fühlen. Häufig wird dadurch chronischen Beschwerden wie Schulter- und Nackenverspannungen, Rücken- und Gelenkschmerzen die Grundlage entzogen.
Die Behandlung mit Rolfing führt zudem auch zu einem sensibleren Körperbewusstsein, was Sie vor einem Rückfall in alte Haltungsmuster schützt.
Des Weiteren wirkt sich das neue Körpergefühl positiv auf die Psyche aus. Die allgemeine Vitalität wird gesteigert und die Lebenslust gefördert.